Autocuidado para Concurseiros/Estudantes

Como Mindfulness pode melhorar a qualidade de saúde e bem-estar dos estudantes que se preparam para Concursos Públicos/Prova Enem/ Exame da OAB

Como Mindfulness pode melhorar a qualidade de saúde e bem-estar dos estudantes que se preparam para Concursos Públicos/Prova Enem/ Exame da OAB

Como Mindfulness pode melhorar a qualidade de saúde e bem-estar dos estudantes que se preparam para Concursos Públicos/Prova Enem/ Exame da OAB Texto 2 O objetivo desse texto é despertar o interesse dos estudantes e concurseiros sobre o que é  Mindfulness e como essa ferramenta pode ser útil em suas atividades de estudo, proporcionando  melhoria de saúde e bem-estar O que é Mindfulness? “Mindfulness é a prática de  manter a atenção no que se passa no momento, ainda que a situação seja  desagradável, em vez de Continue lendo

Como Mindfulness pode melhorar a qualidade de saúde e bem-estar dos estudantes que se preparam para Concursos Públicos/Prova Enem/ Exame da OAB

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Como Mindfulness pode melhorar a qualidade de saúde e bem-estar dos estudantes que se preparam para Concursos Públicos/Prova Enem/ Exame da OAB O objetivo desse texto é despertar o interesse dos estudantes e concurseiros sobre o que é  Mindfulness e como essa ferramenta pode ser útil em suas atividades de estudo, proporcionando  melhoria de saúde e bem-estar O que é Mindfulness? “Mindfulness é a prática de  manter a atenção no que se passa no momento, ainda que a situação seja  desagradável, em vez de usar Continue lendo