Palestras/Cursos realizados

 O TRABALHO DA EMPATIA NAS ESCOLAS DE EDUCAÇÃO INFANTIL

 O TRABALHO DA EMPATIA NAS ESCOLAS DE EDUCAÇÃO INFANTIL

 O TRABALHO DA EMPATIA NAS ESCOLAS No mês de Agosto  tive  a oportunidade de trabalhar o desenvolvimento da EMPATIA  com as funcionárias que trabalham no berçário e as  Professoras  da Escola de Educação Infantil ABC. Em nossos encontros com a utilização de slides por meio de Power-Point foi apresentado a todos os envolvidos a fisiologia da Empatia, e o que ocorre com cada um dos envolvidos diante das relações sociais  que envolvem pais e alunos. Foi apresentado o que há de mais recente no que Continue lendo

Tai Chi Chuan e Jin Shin Jyutsu no Sesc Pompeia

Tai Chi Chuan e Jin Shin Jyutsu no Sesc Pompeia

Tai Chi Chuan e Jin Shin Jyutsu no Sesc Pompeia                                    Conexão Oriente   + Ocidente   O Sesc Pompeia possui  uma proposta de ações para uma vida saudável e que nos mês de Julho  proporcionou  encontros de “intercâmbio de diferentes práticas corporais orientais e ocidentais,  que promoveram uma reflexão sobre a miscigenação cultural, que estimularam o interesse em atividades físicas que instigaram o autocuidado e auxiliaram na melhoria de Continue lendo

Como que a prática de escutar os sons podem melhorar sua saúde

Como que a prática de escutar os sons podem melhorar sua saúde

Como que a prática de escutar os sons podem melhorar a saúde   “Estamos de forma contínua imersos em diversas espécies  sons, mesmo em lugares considerados tranquilos, como bibliotecas ou florestas. Os ouvidos registram todos os sons, mas o CÉREBRO bloqueia a entrada da maior parte para que a gente consiga se concentrar nos que são relevantes para nós – a conversa, a palestra, o programa de rádio etc… –  Quando passamos a escutar com atenção, um novo mundo se revela. Sons que eram irritantes Continue lendo

Jin Shin Jyutsu no Sesc Pompeia

Jin Shin Jyutsu no Sesc Pompeia

O Sesc Pompeia  possui  uma proposta de ações denominada Conexão: Oriente + Ocidente e  que tem  atividades com o objetivo  de apresentar diferentes práticas corporais orientais e ocidentais e promover uma reflexão sobre a miscigenação cultural presente nos dias atuais. A proposta  ainda, pretende estimular o interesse em atividades que estimulam a prática corporal e auxiliam na melhora da qualidade de vida. Diante dessa proposta no mês de julho no dia 15, as 11 h  ministrarei  um encontro onde apresentarei a arte do Jin Shin Jyutsu. Continue lendo

Tai Chi Chuan no Sesc Pompeia

Tai Chi Chuan no Sesc Pompeia

Tai Chi Chuan no Sesc Pompeia O Sesc Pompeia  possui  uma proposta de ações denominada Conexão: Oriente + Ocidente e  que tem  atividades com o objetivo  de apresentar diferentes práticas corporais orientais e ocidentais e promover uma reflexão sobre a miscigenação cultural presente nos dias atuais. A proposta  ainda, pretende estimular o interesse em atividades que estimulam a prática corporal e auxiliam na melhora da qualidade de vida. Diante dessa proposta no mês de julho nos dias 12 e 13  ministrarei  aulas de Tai Chi Chuan. Continue lendo

Workshopp: “Como prevenir o estresse e obter qualidade de vida e bem-estar”

Workshopp: “Como prevenir o estresse e obter qualidade de vida e bem-estar”

No próximo final de semana, no sábado dia 19 as 14:00 h estarei no Instituto Mirra (Dr Helio Walcacer 55, Vila Mariana/S.Paulo).   Você já pensou no que é o estresse? Onde ele se origina? E quais os aspectos que ele causa em nossa saúde? O autoconhecimento e o autocuidado são instrumentos que possuímos para a prevenção do estresse e preservação da nossa saúde. O Instituto Mirra em sua missão com o bem estar, irá promover uma data muito especial para esse seu encontro com Continue lendo

Nosso encontro semanal  de práticas orientais – informações sobre os chacras

Nosso encontro semanal de práticas orientais – informações sobre os chacras

Em nossa aula desta semana, além da nossa prática de Tai Chi Chuan e Yoga, aprendemos um pouco sobre os chacras: suas definições, características e importância. Vivemos em uma época de UNIÃO, onde a sabedoria chinesa e indiana de tempos atrás  unem-se com  o conhecimento científico moderno na promoção da saúde integral das pessoas….   CHACRA Chacras ou xacras, também conhecidos pela grafia chakras segundo a filosofia iogue, centros energéticos dentro do corpo humano, que distribuem a energia (prana – chi) através de canais (nadis) que nutre órgãos e sistemas[1] [2] Chakra (चक्र) originaria Continue lendo

Lian Gong e práticas integrativas no Sesc Ipiranga

Lian Gong e práticas integrativas no Sesc Ipiranga

    O Sesc Ipiranga possui  uma proposta de ações para uma vida saudável e que nos meses de Fevereiro, Março e inicio de Abril deste ano   proporcionou  encontros de Lian Gong, onde eu tive a oportunidade, como instrutor, de ministrar aulas da referida atividade Em todos encontros tive a oportunidade, no inicio das aulas, de comentar sobre a proposta de uma saúde integral, abordando temas como:  estresse, melhoria de respiração, ações da mente sobre o corpo etc… num segundo momento, nas aulas praticamos o Continue lendo

Palestra com vivência na AAFC:  Bases de uma saúde integrativa e Bem-Estar e práticas integrativas

Palestra com vivência na AAFC: Bases de uma saúde integrativa e Bem-Estar e práticas integrativas

Palestra com vivência na AAFC: Bases de uma saúde integrativa e Bem-Estar e práticas integrativas   Fui convidado pela  AAFC-SP(Associação dos Aposentados da Fundação Cesp) e no dia 27 de fevereiro  ministrei na sub-sede da associação  a palestra:  Bases de uma saúde integrativa e Bem-Estar com apresentação de práticas integrativas.  Na ocasião,  fui muito bem recebido  pela equipe de funcionários da  AAFC e seus associados. No encontro foi possível ressaltar  ao público presente como as práticas integrativas podem ser úteis na obtenção de saúde e Continue lendo

Curso no SINPRO-SP – COMO MELHORAR A QUALIDADE DO SONO E TER UMA VIDA SAUDÁVEL

Curso no SINPRO-SP – COMO MELHORAR A QUALIDADE DO SONO E TER UMA VIDA SAUDÁVEL

Curso no SINPRO-SP – COMO MELHORAR A QUALIDADE DO SONO E TER UMA VIDA SAUDÁVEL No dia 26 de Março  estarei no SINPRO-SP ( Sindicato dos Professores de S.P), onde das 19:00 as 22:00 h  ministrarei um curso que terá como objetivo proporcionar aos participantes o conhecimento básico dos aspectos do sono e suas consequências para a saúde. No evento será demonstrado  como a qualidade do sono, pode interferir na vida das pessoas, e  como isso também pode gerar  perdas financeiras para os professores, colaboradores Continue lendo