Palestra sobre os aspectos do Sono na vida das pessoas

Palestra sobre os aspectos do Sono

 

No dia 14 de Novembro  estarei no Cor NcI Dom Helder Câmara (Av Jureia n. 522 – Vl Clementino/S.P)   onde das 13:30h as 14:30 h  ministrarei uma palestra que terá como objetivo proporcionar aos participantes o conhecimento básico dos aspectos do sono e suas consequências para a saúde. No evento será demonstrado  como a qualidade do sono, pode interferir na vida das pessoas. No curso, além do aspecto fisiológico,  serão ensinadas ferramentas de autocuidado e práticas integrativas  que ajudarão os participantes a melhorarem sua qualidade de sono. Venha participar….