Outubro Rosa : Universidade de Diadema e Práticas Integrativas

Outubro Rosa Universidade de Diadema  e Práticas Integrativas 

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No dia 28.10 deste mês,  tive a oportunidade de estar com o corpo de professores, diretor e funcionários da Universidade de Diadema promovendo o outubro rosa na prevenção do câncer de mama.

Após a caminhada realizada da Universidade até o shopping de Diadema, em ambiente previamente estabelecido tive a oportunidade de abordar o tema da prevenção do câncer de Mama. Em pesquisas recentes fica demonstrado que o estilo de vida que a mulher possui pode influenciar no surgimento deste tipo de câncer. Logo falar em prevenção, significa em mudar o estilo de vida.

Diante disso, em uma manhã de bate-papo  bem descontraído apresentei aspectos de prevenção como: boa  alimentação, conexão corpo-mente, espiritualidade, atividade física, descanso, estresse…  entre outros…  Tive a oportunidade também de incentivar a todos  na prática de algumas atividades que auxiliam na prevenção do câncer de mama, tais como:   Tai  Chi, Respiração, e meditação…

Agradeço a todos os presentes, equipe de professores e funcionários da Universidade e ao grande amigo e Diretor Ewerton  pela oportunidade ofertada…